De één gruwelt van de geur van sigarettenrook, voor de ander is een sigaret een moment van ontspanning. Wist je dat je na 24 uur stoppen met roken al meer zuurstof krijgt? En dat je na 2 weken al fors meer energie hebt? Je algehele conditie gaat er enorm op vooruit! Na 1 jaar is … Lees meer
Heb jij al een voornemen voor het nieuwe jaar? Ben jij een roker en heb je het verlangen om te gaan stoppen als jouw voornemen? Geef je dan op voor de groepscursus Stoppen met Roken, die wordt begeleid door een ervaren trainer. Deze cursus bestaat uit 7 bijeenkomsten en start op maandag 12 april 2021 … Lees meer
Roken Enzo – Workshop: Omgaan met stress 4 april 15:30-17:00 Het leven kan stressvol zijn. Gezonde stress hoort bij het leven, maar soms gebeurt er wel heel veel tegelijk. Hierdoor kan je niet lekker in je vel komen te zitten. Het grijpen naar een sigaret lijkt dan misschien een makkelijke en snelle oplossing, maar er … Lees meer
Was je gestopt met roken, maar zorgt Corona voor stress en ben je weer begonnen? Twijfel of overweeg je te stoppen omdat je weet wat de voordelen zijn als je zou stoppen? Er is nu een plek waar je je kunt aanmelden met al je vragen, twijfels en informatie. Klik hier voor meer informatie
Vandaag heeft het Gezond Noord Loket in BovenIJ deelgenomen aan de Open Bedrijvendag Amsterdam Noord. Hiermee willen we het loket verder op de kaart zetten. Het Gezond Noord Loket is een samenwerking tussen BovenIJ, Buurtteam Amsterdam Noord en Doras (beide onderdeel van De Sociale Maatschap). Amsterdammers die hun gezondheid willen verbeteren of willen werken aan … Lees meer
Wat is gezond eten? Hoe kan ik genoeg bewegen? Hoe krijg ik zin in mijn dag samen met anderen? Gezond leven én positief leven…….hoe doe je dat? Bij Gezond Noord werken we samen aan positieve gezondheid/ leefstijl en zien we ook dat daardoor andere problemen stapje voor stapje worden opgelost. Ben jij ook een verbinder, … Lees meer
De 10e editie van de Health Battle is van start met 57 deelnemers door heel Amsterdam-Noord. De Battle’ers gaan tot eind januari in teamverband zoveel mogelijk gezondheidswinst proberen te behalen. Twee tot drie keer per week bewegen en workshops volgen om zich meer bewust te worden van hun voedingspatroon, te stoppen met roken en anders … Lees meer
Kom jij ook kijken naar de sToppers op dinsdag 27 september om 18:30 uur in Huis van de Wijk de Meeuw? Deze spetterende en herkenbare voorstelling gaat over de worsteling die stoppen met roken kan zijn. Geef je op bij Els 10368298 of Ankie 06 5131 1666.
Spetterende en herkenbare theatershow over de worsteling die stoppen met roken kan zijn. Na afloop kun je meer informatie krijgen over hulp bij stoppen met roken. Tijd: Dinsdag 27 september van 18.30 tot 20.30 uur. Lokatie: Huis van de Wijk De Meeuw, Motorwal 300, Amsterdam Noord Aanmelden: Vóór 20 september bij Els: 06 10368298 of … Lees meer
“En de winnaar is…” In 2022 hebben we de 10e Health Battle afgesloten met feestelijke prijsuitreiking Na ruim drie maanden was het zover: op de avond van woensdag 1 februari kon de Health Battle feestelijk worden afgesloten. En wat zijn er weer mooie resultaten behaald! Na een gezonde kop soep hield dokter Livia Doets van … Lees meer