Webredactie Gezond Noord

Samen met 40 buurtbewoners en collega’s van het Buurtteam doen wij dit jaar mee met de Dam tot Dam wandeltocht. Ben jij daarbij?

---

Informatie:

De Dam tot Damloop is op zaterdag 21 september. We starten in de ochtend. Precieze tijd horen we nog.

Afstand: 10 km

Start/Finish: Zaandam

Kosten: het startnummer krijg je van ons.

Vervoer: We gaan samen vanaf Centraal Station met de trein naar Zaandam en terug.

Vooraf gaan we gezellig samen oefenen. Zo weten we zeker dat 10km ons gaat lukken en leren we elkaar een beetje kennen. Leuk als je probeert daarbij te zijn!

---

Oefendagen:

Maandag 17 juni 10.00 uur – 5km rondje vanaf Buurtteam Zuid.

Maandag 24 juni 10.00 uur – 5km rondje vanaf Buurtteam Mosveld/Noord.

Maandag 15 juli, 10.00 uur – 7km rondje vanaf Buurtteam Zuid.

Maandag 22 juli 10.00 uur – 7km rondje vanaf Buurtteam Mosveld/Noord.

Dinsdag 20 augustus, 15.30 uur – 8,5km rondje vanaf Buurtteam Zuid.

Dinsdag 27 augustus 15:30 uur – 8,5km rondje vanaf Buurtteam Mosveld/Noord.

---

Wandel je mee?

Meld je aan met een appje of een belletje bij Geertje de Man, Gezond Noord (06-82378525) of Yvette Staal, Gezond in Zuid (06-16047960).

Vandaag heeft het Gezond Noord Loket in BovenIJ deelgenomen aan de Open Bedrijvendag Amsterdam Noord. Hiermee willen we het loket verder op de kaart zetten. Het Gezond Noord Loket is een samenwerking tussen BovenIJ, Buurtteam Amsterdam Noord en Doras (beide onderdeel van De Sociale Maatschap). Amsterdammers die hun gezondheid willen verbeteren of willen werken aan hun herstel, kunnen hier terecht. Iedereen kan er zonder afspraak terecht met vragen, voor advies, steun en informatie over gezondheid en welzijn. “Bij het Gezond Noord Loket willen we bewoners informeren en motiveren naar een gezonde leefstijl. Dat is heel breed: van stoppen met roken, gezonde voeding, plezierig bewegen, ontspannen tot aan zingeving.” vertelt Janine van Team Gezond Noord. Het was gezellig druk en er zijn mooie gesprekken gevoerd met de bezoekers. Bedankt Janine, Ingrid Sijmons, Jolanda Schulze, Gina en Ellie voor jullie aanwezigheid vandaag in het BovenIJ!

Doe je mee aan de diabetes challenge?
Wil je wat aan je conditie doen maar niet alleen?
Houdt je van wandelen maar voelt het zonder hond een beetje raar?
Dan zijn wij op zoek naar jou!

Op maandag 29 april om 13.30 uur starten Gezond Noord samen met het Boven IJ ziekenhuis de Nationale Diabetes Challenge. Een 20 weekse wandeltraining. Ook fijn wanneer je niet op vakantie gaat. We lopen namelijk de hele zomer door. We trainen voor een 3, 5, 10 of 15 km wandeltocht die gehouden gaat worden op 28 september met een groot feest, muziek en medailles .

De eerste wandeling is op maandag 29 april om 13.30 uur . Verzamelen in de hal van het Boven IJ ziekenhuis bij het loket van Gezond Noord. Inschrijven kan al via de site van de Nationale Diabetes Challenge. Dit kan ook op de middag zelf.

Voor vragen kun je contact opnemen met Jolanda Schulze, 0616173146.

Of kom op maandag of donderdag tussen 10 en 12 uur of tussen 13 en 15 uur naar het loket van Gezond noord in de hal van het Boven IJ ziekenhuis, dan kun je ook ingeschreven worden of vragen stellen.

Heb je al een tijd zin om te gaan hardlopen, dan is dit een goeie start!

Op dinsdag 2 april om 13:00 uur beginnen we met de lenteworkshop. Daarna zijn er wekelijkse trainingen op de dinsdag van 13:00 tot 14:00 uur.

Informatie en aanmelden: Geertje de Man, beweegcoach Doras, tel: 06-82378525, e-mail: g.deman@doras.nl.

Amsterdammers die hun gezondheid willen verbeteren of willen werken aan hun herstel, kunnen vanaf nu terecht bij het Gezond Noord Loket in het BovenIJ ziekenhuis. Het loket bevindt zich in de centrale hal naast de hoofdreceptie en werd gisteren geopend.

De grote eer om de opening officieel te maken, was aan welzijnswerker Els Annegarn en internist-vasculair geneeskundige Jan Steven Burgerhart. Het loket is een samenwerking tussen het BovenIJ, het Buurtteam Amsterdam Noord en Doras (beide onderdeel van De Sociale Maatschap).

Maandag en donderdag open

Het loket is iedere maandag en donderdag geopend van 10.00 tot 12.00 en van 13.00 tot 15.00 uur. Iedereen kan er zonder afspraak terecht met vragen, voor advies, steun en informatie over gezondheid en welzijn. Ook medisch specialisten uit het BovenIJ kunnen patiënten doorverwijzen.

Internist-vasculair geneeskundige Jan Steven Burgerhart ziet dat zeker gebeuren.
‘In onze spreekkamers zien we elke dag dat gezondheidsproblemen ook samenhangen met iemands leefomstandigheden. Als je dat bespreekt, willen de meeste mensen er echt wat mee doen. Het Gezond Noord Loket biedt op een laagdrempelige manier de helpende hand om met de leefstijl aan de slag te gaan: meer bewegen door met een wandelgroep mee te doen en hulp om nu eindelijk eens het roken te stoppen. Van leefstijlaanpak wordt iedereen beter!’

Verbinding zorg en welzijn

Will van Schendel (directeur-bestuurder van De Sociale Maatschap) denkt dat de integrale aanpak toekomstige zorgvragen kan verminderen of misschien zelfs voorkomen.
‘Het loket zet in op het bevorderen van een gezonde leefstijl en het versterken van de sociale omgeving en zelfredzaamheid van Noorderlingen.’

Edwin van der Meer (voorzitter Raad van Bestuur BovenIJ) ziet de verbinding tussen zorg en welzijn als een belangrijke stap om invulling te geven aan passende zorg.
‘Een deel van de zorgvragen kan beter door welzijn opgelost worden. Dit loket, het eerste in Nederland dat de nuldelijnszorg op deze manier vormgeeft, draagt daaraan bij.’