Tip 2
Voor voldoende vocht is een voedzame soep beter dan alleen water of melk.
![](http://gezond-noord.nl/wp-content/uploads/2021/04/TIP2-TEKST.jpg)
Tip 3
In sinaasappelsap en cola zit erg veel suiker. Drink liever water met fruit of kruidenthee.
![](http://gezond-noord.nl/wp-content/uploads/2021/04/TIP3-TEKST.jpg)
Tip 4
Probeer niet te schrokken maar rustig te eten, zo´n twintig keer kauwen per hap.
![](http://gezond-noord.nl/wp-content/uploads/2021/04/TIP4-TEKST.jpg)
Tip 5
Gebruik niet teveel frituur. Gebruik liever de (stoom)oven.
![](http://gezond-noord.nl/wp-content/uploads/2021/04/TIP5-TEKST.jpg)