Gun je zelf dit moment in de week om je weer lekker in je vel te voelen. O.l.v. Karin Weinberg maak je contact met je eigen lichaam door:
- Rek- en strek oefeningen
- Ademhalingsoefeningen
- Ontspanningsoefeningen
Graag zelf een mat of deken meenemen.
Wanneer: Elke maandag vanaf 31 mei t/m 13 september van 12.15 tot 12.45 uur.
Waar: in de Tolhuistuin, Tolhuisweg 3-5 onder het bord ‘Tolhuistuin’
Bereikbaar met bus 38, halte Tolhuistuin.
NB: In verband met de coronamaatregelen is het aantal deelnemers voorlopig beperkt tot 4.
Meedoen of vragen?
Neem contact op met:
gezondnoord@doras.nl
Janine 06 1311 8509
Els 06 1036 8298
Ankie 06 5131 1666
Gezond Noord biedt cursussen en workshops m.b.t. gezond leven. Kijk op gezond-noord.nl of facebook/gezond noord.