Cursussen Zomer 2022

door

Binnenkort!

  • Gezond op Eigen Kracht voor senioren (70+), start 28 juni, Buurtkamer de Heliotroop
  • Gezond op Eigen Kracht, start 4 juli, Huis van de Wijk Nieuwendam
  • Liever bewegen dan moe, start 18 juli, Doras, Hagedoornplein 

Gezond Op Eigen Kracht voor senioren

  • Vanaf 28 juni 2022 (informatiebijeenkomst).
  • Tien bijeenkomsten op de dinsdagochtend van 10.00 tot 12.00 uur in de Buurtkamer de Heliotroop.
  • Combinatie van leefstijl, beweging en zingeving voor 70-plussers uit heel Amsterdam-Noord.
  • Informatie: Klazien Kruisheer, 06 1355 0334 | Janine Drewes, 06 1311 8509 .
gezond op eigen kracht senioren flyer
– download de flyer –

Gezond Op Eigen Kracht

  • Vanaf 4 juli 2022.
  • Acht bijeenkomsten op de maandagochtend van 10.30 tot 12.30 uur in de Groene Zaal van Huis van de Wijk Waterlandplein. 
  • Sterk gericht op daadwerkelijke gedragsverandering. Motivatie, vertrouwen en gezonde stapjes zetten!
  • Informatie: Jago Bunnik, 06 8356 1797 | Geertje de Man, 06 8237 8525.

Liever Bewegen Dan Moe

  • Vanaf 18 juli 2022 
  • Vier bijeenkomsten op de maandagochtend van 10.00 tot 12.00 uur bij Doras, Hagedoornplein 1C. 
  • Combinatie van voorlichting over beweging en omgaan met stress.
  • Informatie: Janine Drewes, 06 1311 8509 
liever bewegen dan moe flyer

– download de flyer – 

Schrijf je in en doe mee!