Heel Noorderpark Beweegt!

Zaterdag 22 april 2023

Iedereen kan op deze dag aan een sportief programma meedoen, stil zitten is bijna onmogelijk! Er zijn kraampjes met gezonde snacks, info en sportmaterialen. Tussendoor kun je neerstrijken op een gezellig terras bij het Noorderparkpad met gezonde hapjes en muziek. Bij het Anker is een dansvloer om vrij te dansen.

BLOK I: 10.30 – 12.00

• Wandel mee met de wandelgroepen in het park-Kwiekroute, Nordic Walking of Gezond Natuur Wandelen.
• Proeftraining Wandelvoetbal van ASV De Dijk.
• Bootcamp van Noes, Zumba van Yudith
• Proefles Salsa door Super Singlemom.

Recordpoging touwtje springen! (tussen 12:00 en 13:00 uur).
Met zoveel mogelijk mensen komen we met ’n springtouw In beweging! Springend, stappend, op een stoel: het kan allemaal. Als deelnemer maakje kans op een vrijkaartje zwemrnen van het Noorderparkbad

BLOK 2: 13.00 – 14.30

• Yoga: Gastles van Karin Weinberg in het Anker. Neem je eigen matje mee, of leen er een!
• Kickboksles: Albertino van Stichting Life Goals heeft als motto: Ga je gezond leven of blijf je op straat rondhangen?
• Doortrappen: Doe mee met een fietstocht, wie niet kan fietsen krijgt een gratis fietsles
• Fun bike: Op 13 mei is ervoor kinderen een fun race in het park. Vandaag kunnen ze alvast op grappige fietsjes bewegen. Fiets repair. Iedereen kan zijn/haar fiets na laten kijken (tussen 13.00 en 15.00).
• Vitaliteitstest: Iedereen kan meedoen aan 6 test-onderdelen om de fitheid te meten. Hierna ontvang je een cadeautje van de Crea-ladies van buurtkamer Heliotroop.

BLOK 3: 14.30 – 16.00

• Dance Connects: Verbindt iedereen (vanaf 50 jaar) in dans en muziek.
• DAT!school: Jeugd- en jongerengroep vertonen hun danskunsten op het podium.
• Streetdance: Demo en proefles van Vincent Sporkslede, bekende danser in de hiphopscene!

Dit event wordt georganiseerd Stichting Noorderpark.
Mede mogelijk gemaakt door: RAY-action, Noorderparkbad, Het Anker, Gezond Noord, Decathlon Noord, Gemeente Amsterdam, SPIN, Sciandri, Rewind Music Studio én diverse sportinstucteurs!

BEN JIJ ONZE NIEUWE SPORTLEIDER?

CURSUS – Leider Sportieve Recreatie (LSR) niveau 1

Kom erachter of het begeleiden van beweegactiviteiten bij jou past en op welke manier je verder kan ontwikkelen: 4 groepsbijeenkomsten in de Roze Tanker op zaterdag 15 april, 13 mei, 20 mei, 27 mei 2023 (later instromen ook mogelijk). Deelname gratis, maar je zet je 5 uren in voor diverse sportevenementen in het Noorderpark.