Yoga en Herstel

Elke maandag van 12.00 tot 13.00 uur bieden we een yogales die helpt om dichter bij jezelf te komen—op een veilige, zachte manier en volledig in jouw tempo.
In iedere les staat een thema centraal, dat kan gaan over zachtheid, grenzen of vertrouwen. Zo krijg je de kans om niet alleen je lichaam te voelen, maar ook inzichten mee te nemen die helpend kunnen zijn in jouw herstel.

Na afloop is er ruimte om samen na te praten, ervaringen te delen of gewoon even te zitten met wat er is. Niets moet.
Je bent welkom, precies zoals je bent. Samen zetten we kleine stappen in herstel.

Wil je meer informatie? Bel of app 06-81966346 of mail naar wanda@teamed.nl

Tijdstip: elke maandag | 12.00 – 13.00 | inloop: 11.45, napraten tot 14.00.

Locatie: Yogaschool Noord

Adres: Nachtegaalstraat 157 | LET OP: bereikbaar via Havikslaan 20-22