test

Sociale kaart voor stoppen-met-roken-hulp
Amsterdam Oud-Noord
Behandelingen
Groepscursus Stoppen met Roken:
“Rookvrij ook Jij”
Regelmag start er een cursus in Buurthuis de Meeuw.
Meer informae
Jolanda Schulze
06 52 29 64 36
jolandaschulze@rookvrijookjij.nl
www.rookvrijookjij.nl/cursus/noord-holland/stoppen-met-
roken-in-amsterdam-noord
Psymind
Coaching en training bij het stoppen met roken. De
begeleiding richt zich op het veranderen van gedrag in
combinae met een hulpmiddel (pleisters/medicijnen).
Meer informae
Wendy van der Nesse
06 22 20 25 49
info@psymind.nl
www.psymind.nl
Overige opes
Inloopcafé Roken Enzo
Een lotgenotengroep van (ex-)rokers, uitwisseling van
ervaringen. Elke maandag van 15:30 tot 17:00 uur bij
Buuream Volewijck, Mosveld 8D.
Meer informae
Gerard Smit
Madelon Humeijer
06 16 12 70 20
gezondnoord@doras.nl
Behandelingen
Psymind: rookvrij zwanger
Coaching en training bij het stoppen met roken. Speciaal
aanbod voor stellen met kinderwens, ouders. Is ook te
vinden in huisartsenprakjken (POH-GGZ).
Meer informae
Wendy van der Nesse
06 22 20 25 49
info@psymind.nl
psymind.nl/themas/stoppen-met-roken-
amsterdam/rookvrij-zwanger/
Rookvrij en Fier
Programma helpt bij het stoppen met roken én er
worden.
Meer informae
Nico van Hemessen
06 14 25 96 62
nico@rookvrijener.nl
Rookstoppoli BovenIJ ziekenhuis
In verband met het eigen risico (vooral) voor rokers die
onder behandeling zijn bij specialist/longarts. Verwijzing via
huisarts/specialist of intern binnen ziekenhuis.
Meer informae
Lieke Spiegelenburg
(Longverpleegkundige)
rookstoppoli@bovenij.nl
Stoppen-met-rokenhulp in groepen
(face to face)
Individuele stoppen-met-rokenbegeleiding
(face to face)
Hulp nodig bij stoppen met roken? In deze folder
leest u over de mogelijkheden in Amsterdam-Noord.
Er zijn behandelingen: een traject van gedragsmage
ondersteuning evt. met hulpmiddelen, zoals
niconevervangers. Als een behandeling (nog) niet
gewenst is, zijn er andere opes, zoals een
inloopgroep, de landelijke stoplijn of een app. Bij
Gezond Noord kunt u meer informae krijgen.
Gezond Noord is gericht op het ondersteunen van
bewoners bij een gezonde leefsjl (gezond eten,
stoppen met roken, etc.). Verbinder naar andere
gezondheid- en leefsjlgebieden, o.a. stoppen-met-
rokenhulp.
Meer informae
gezondnoord@doras.nl
gezond-noord.nl/
Sociale kaart voor stoppen-met-roken-hulp
Amsterdam Oud-Noord
Behandelingen
WeQuit
Online ondersteuning in kleine groepen en individuele
ondersteuning online of telefonisch. Door ervaren
psychologen. Ook beschikbaar in het Engels, Turks,
Syrisch en Marokkaans-Arabisch.
Meer informae
Aanmelden via www.wequit.nl
020 – 30 38 891
info@wequit.nl
SineFuma
Individuele telefonische en online coaching.
Meer informae
Aanmelden via
076 – 88 95 195
www.rookvrijookjij.nl/stoppen-met-roken/telefonische-
coaching-stoppen-met-roken
Psymind
Coaching en training bij het stoppen met roken.
Meer informae
Wendy van der Nesse
06 22 20 25 49
info@psymind.nl
psymind.nl/
Smokefree
Telefonische begeleiding (en online in groepjes)
www.smokefree.nl
Luchtsignaal
Telefonische begeleiding
www.luchtsignaal.nl
Overige opes
Stoplijn
0800-1995 voor alle vragen over stoppen met roken.
Tussen 9.00 tot 17.00 uur bereikbaar.
www.ikstopnu.nl
Overige opes
Ikstopnu
Zelulp website van Trimbos-instuut.
www.ikstopnu.nl
Zelulp Tabak
Online zelulp van Jellinek, ook als applicae voor telefoon.
www.zelulptabak.nl
Middelen Meter app
Helpt bij het maken van bewuste keuzes door het registeren
van gebruik van alcohol, tabak, cannabis en/of slaap- en
kalmeringsmiddelen.
pohverslaving.nl/test-met-en-voor-paent/middelen-meter-
app/
De Stopcoach
App ontwikkeld voor én met rokers met een lagere
sociaaleconomische status, zodat de intervene zo goed
mogelijk zou aansluiten bij de wensen en behoeen van
deze groep.
www.trimbos.nl/aanbod/intervenes/de-stopcoach/
QuitNow app
quitnow.app/nl
Quiddy
App voor jongeren tussen 16 en 25 jaar:
www.trimbos.nl/aanbod/intervenes/quiddy/
Chat met je sigaret
De tool voor mensen die (nog) niet de stap hebben genomen
om te stoppen met roken.
www.chatmetjesigaret.nl/
Stoptober app
Tijdens Stoptober ondersteuning met ps en een levendige
community.
In Appstore/Google Play Store.
Telefonisch en online aanbod
stoppen-met-rokenhulp
Kosten: hulp bij stoppen met roken is vaak gras. Bijna
alle zorgverzekeringen betalen de hulp 1 keer per jaar.