BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://gezond-noord.nl/
X-WR-CALNAME:Gezond Noord
X-WR-CALDESC:Een gezonde leefstijl, voor door én samen met bewoners
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
X-LIC-LOCATION:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-ed57844fa5e051809ead5aa7e3e1d555@gezond-noord.nl
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210318T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210318T110000
DTSTAMP:20200920T194843Z
RRULE:FREQ=WEEKLY
EXDATE:20201225T090000Z,20201226T090000Z,20210101T090000Z,20220526T080000Z,20220505T080000Z,20231228T090000Z,20240104T090000Z
CREATED:20200920
LAST-MODIFIED:20251112
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Kwiek Nordic Walking in het Noorderpark
DESCRIPTION:Loop mee met wandelgroep Kwiek Nordic Walking\nNordic Walking is wandelen met speciale stokken (poles), hierdoor wordt het wandelen effectiever doordat arm-, been, rug- en buikspieren intensiever worden gebruikt. Ideaal voor conditieverbetering en gewichtsvermindering door het hoge energieverbruik. Daarnaast maken we ook gebruik van de aangelegde Kwiekroute in het park. Door diverse Kwiek-oefeningen train je je balans, kracht en uithoudingsvermogen.\n\n– Voor iedereen die zijn/haar balans, evenwicht, coördinatie, kracht en conditie wil verbeteren.\n– We verzamelen aan de achterzijde van de speeltuin.\n– Stokken in bruikleen.\n– Iedere donderdag 10.00-11.00 uur.\n– Gratis deelname.\nZie ook: noorderpark.nl/agenda/kwiek-nordic-walking ( http://noorderpark.nl/agenda/kwiek-nordic-walking/ )\nOrganisator: Stichting Noorderpark\n\n
URL:https://gezond-noord.nl/events/nordic-walking-in-het-noorderpark/
ORGANIZER;CN=Stichting Noorderpark:MAILTO:
CATEGORIES:Bewegen,Herhaaldelijke Bijeenkomsten,Ontmoeten,Oud Noord,Sport,Wandelen,Wandelgroepen
LOCATION:Floraparkweg 1, 1032 BZ Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezond-noord.nl/wp-content/uploads/2020/09/Nordic_Walking_met-logo.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR