BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://gezond-noord.nl/
X-WR-CALNAME:Gezond Noord
X-WR-CALDESC:Een gezonde leefstijl, voor door én samen met bewoners
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
X-LIC-LOCATION:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-7ed0cbc5d0da361b0a44f57766d15691@gezond-noord.nl
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251118T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251118T113000
DTSTAMP:20251114T131322Z
RRULE:FREQ=WEEKLY
EXDATE:20201225T090000Z,20201226T090000Z,20210101T090000Z,20231229T090000Z,20240105T090000Z
CREATED:20251114
LAST-MODIFIED:20251114
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Kwiek in het Noorderpark
DESCRIPTION:Iedere dinsdag en vrijdag kun je van 10:00 – 11:30 uur meelopen met Wandelgroep Kwiek in het Noorderpark, begeleid door Gerrit en Manu.\nLopend door het park volgen we tekeningen en pijltjes op het asfalt en doen we verschillende oefeningen: balans, kracht, coördinatie, uithoudingsvermogen en sport en spel. We starten met een warming-up en sluiten af met een cooling down. Iedereen is welkom, de Kwiekroute is een laagdrempelige sportactiviteit.\nWanneer: elke dinsdag en vrijdag\nWe verzamelen van 9.45 – 10:00 uur bij het Noorderparkbad\nVan 10.00 tot 11.00 – met na afloop voor wie wil: een kopje koffie/thee bij Het Anker (1 euro)\nMeenemen: flesje water\nDeelname is gratis. Aanmelden hoeft niet.\nDe Kwiek Beweegroute is een actieve route, waarbij gebruik wordt gebruik van het straat- en parkmeubilair. Je volgt de tekeningen en pijltjes op het asfalt. Daardoor train je je balans, kracht en uithoudingsvermogen. De route is vooral geschikt voor senioren en mindervalide parkbezoekers. Kan je niet op zaterdag? Je kunt de Kwiek Beweegroute natuurlijk ook op eigen houtje doen doen, wanneer je maar wilt.\nGeorganiseerd door beweegteam stichting Noorderpark\nDeze activiteit wordt georganiseerd door Gerrit en Manu vanuit beweegteam Noorderpark. En wordt kosteloos aangeboden door stichting Noorderpark. Mede mogelijk gemaakt door onze financierders. ( https://noorderpark.nl/#partner ) Stichting Noorderpark staat voor een groen en verbindend park. Een plek waar iedereen kan ontspannen of bewegen. Waar ruimte is voor creativiteit, spel, dans, natuur, cultuur en verrassende ontmoetingen. Dit doen we samen met de buurt. Samen maken we het park! Lees hier meer over stichting Noorderpark ( https://noorderpark.nl/over-het-noorderpark/ )\n\n \n\n
URL:https://gezond-noord.nl/events/kwiek-in-het-noorderpark/
CATEGORIES:Bewegen,Herhaaldelijke Bijeenkomsten,Oud Noord,Sport,Wandelen
LOCATION:Floraparkweg 1, 1032 BZ Amsterdam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezond-noord.nl/wp-content/uploads/2020/09/KWIEK-beweegroute_met-logo-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR