BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.5.5//EN
X-ORIGINAL-URL:https://gezond-noord.nl/
X-WR-CALNAME:Gezond Noord
X-WR-CALDESC:Een gezonde leefstijl, voor door én samen met bewoners
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250617T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250617T153000
DTSTAMP:20250605T162700
UID:MEC-09a11be6989d5a0e438dd9e589210a79@gezond-noord.nl
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20250715T153000Z
CREATED:20250605
LAST-MODIFIED:20250605
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Leven met Aandacht – Groepstraining van 5 weken
DESCRIPTION:Start: dinsdag 17 juni van 13.30 tot 15.30 uur\nLocatie: Credo – Kometensingel 58\nMinder piekeren en meer bewust leven, hoe doe je dat?\nWanneer je veel zorgen hebt, kun je soms maar blijven piekeren. Dit zorgt dan weer voor stress. Dat verandert niet zomaar. Wat je wél kunt veranderen is de manier waarop je ermee omgaat. Dit leer je in de cursus Leven met Aandacht; een ingekorte variant van de mindfulnesstraining (mbsr).\nWe oefenen samen met:\n\nMinder piekeren\nMinder blijven hangen in negatieve gedachten en gevoelens\nMeer bewust worden van je lichaam\nHoe je minder spanning in je lichaam voelt\nMeer positieve aandacht en ruimte voor jezelf\n\nMeer informatie & contact\nIedereen uit Amsterdam Noord is welkom, de training is gratis.\nLocatie: Credo, Kometensingel 58, 1033 BW.\nAanmelden kan bij Buurtteammedewerkers Gezondheid\nSanne Borckink: s.borckink@buurtteamamsterdamnoord.nl\nLinda van Kerkhof: 06-51201509\n\n
URL:https://gezond-noord.nl/events/leven-met-aandacht-groepstraining-van-5-weken/
ORGANIZER;CN=Gezond Noord:MAILTO:gezondnoord@doras.nl
CATEGORIES:Cursus - Workshop - Training,Gezond Noord,Herhaaldelijke Bijeenkomsten,Mindfulness,Tuindorp/Molenwijk
LOCATION:Kometensingel 58
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezond-noord.nl/wp-content/uploads/2025/06/2025-Leven_met_Aandacht.pdf-A5_page-0001.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR