BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://gezond-noord.nl/
X-WR-CALNAME:Gezond Noord
X-WR-CALDESC:Een gezonde leefstijl, voor door én samen met bewoners
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
X-LIC-LOCATION:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-95175b10d65e3d1b610e6d10fe3c1861@gezond-noord.nl
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231019T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231019T153000
DTSTAMP:20231010T133921Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20231207T143000Z
CREATED:20231010
LAST-MODIFIED:20231010
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Mindfulness – Leren Omgaan Met Stress
DESCRIPTION:Sommige dingen kun je niet veranderen. Wat je wél kunt veranderen is de manier waarop je met stress omgaat. Dit leer je in de training Mindfulness! In 8 weken trainen we met aandacht, waardoor je:\n\nminder piekert,\nminder blijft hangen in negatieve gedachten en gevoelens,\nminder spanning in het lichaam voelt,\nmeer bewust bent van het lichaam en\nmeer positieve aandacht en ruimte voor jezelf hebt.\n\nLocatie: Mosveld 8D, grote zaal.\nDe training vindt plaats op donderdagmiddag van 13.30 tot 15.30 uur op\n\n\n\n19 oktober,\n26 oktober,\n2 november,\n9 november,\n16 november,\n23 november,\n30 november en\n7 december 2023.\n\n\n\nVragen of aanmelden?\nBel of mail Linda van Kerkhof 06 1594 3314\nl.vankerkhof@buurtteamamsterdamnoord.nl\n
URL:https://gezond-noord.nl/events/mindfulness-leren-omgaan-met-stress/
CATEGORIES:Cursus - Workshop - Training,Gezond Noord,Herhaaldelijke Bijeenkomsten,Mindfulness,Oud Noord
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gezond-noord.nl/wp-content/uploads/2023/10/Mindfulness-okt-2023.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR