Omgaan met Stress
- Voel je je vaak gespannen?
- Zit je niet lekker in je vel?
- Heb je veel last van hoofdpijn?
Het is goed om er zelf iets aan te doen, maar HOE?
Dat leer je in de online cursus ‘Omgaan met Stress’!
Het gaat over:
- Wat is stress?
- Wat zijn de signalen en oorzaken van stress?
- Het belang van gezond leven
- Voor jezelf opkomen
Deze cusus is online!
Je hebt dus een laptop, tablet of smartphone nodig.
Meld je aan via telefoon of via het volgende formuliertje:
