Nordic Walking in het Noorderpark

Loop mee met wandelgroep Kwiek Nordic Walking

Nordic Walking is wandelen met speciale stokken (poles), hierdoor wordt het wandelen effectiever doordat arm-, been, rug- en buikspieren intensiever worden gebruikt. Ideaal voor conditieverbetering en gewichtsvermindering door het hoge energieverbruik. Daarnaast maken we ook gebruik van de aangelegde Kwiekroute in het park. Door diverse Kwiek-oefeningen train je je balans, kracht en uithoudingsvermogen.

– Voor iedereen die zijn/haar balans, evenwicht, coördinatie, kracht en conditie wil verbeteren.
– We verzamelen voor het Noorderparkbad (bij het parkeerterrein).
– Stokken in bruikleen.
– Iedere donderdag 10.00-11.00 uur.
– Gratis deelname, wel graag even aanmelden via Rita Gemerts: info@ray-action.nl.
  • 00

    dagen

  • 00

    uren

  • 00

    minuten

  • 00

    secondes

Datum

jun 14 2021

Tijd

10:00 - 11:00
Noorderparkbad

Locatie

Noorderparkbad
Sneeuwbalweg 5, 1032 VS Amsterdam
Website
https://www.amsterdam.nl/noorderparkbad/
Categorie
Noorderpark Beweegt

Organisator

Noorderpark Beweegt
Website
http://www.noorderpark.nl

Next Event

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *